Základy psychohygieny (nejen) pro děti a mladistvé

Co je psychohygiena, jaké jsou její zásady a jaká je prevence dobrého duševního zdraví, by se mělo dětem zvědomovat již od malička. Nejčastěji v době dospívání (a mnohdy i o poznání dříve) se totiž mohou setkat s nepříjemnými stavy týkajícími se jejich duševní pohody. Aby děti a mladiství věděli, co v těchto situacích dělat, je dobré s nimi mluvit o tzv. vyrovnávacích strategiích a také o samotné prevenci, čili předcházení těmto nepříjemným stavům. V našich programech primární prevence se tomuto tématu věnujeme v samostatných blocích, kde mluvíme také o tom, jak se může každý sám o svou psychiku dobře starat.

Chroming

V adiktologické ambulanci pro děti a mládež se aktuálně setkáváme s jednotkami případů zneužívání uhlovodíkových inhalantů. Konkrétně se tak děje formou vdechování deodorantů a jiných přípravků, které uhlovodíky obsahují. Fenomén v zahraniční odborné literatuře i médiích označovaný jako ‚chroming‘ spadá do oblasti desítky let známého a rozšířeného zneužívání inhalantů, a celosvětově má ročně na svědomí desítky úmrtí nejen dětí a dospívajících.

Motivace k adiktologické péči u mladistvých klientů

Jednou z charakteristik mladistvých klientů v adiktologické péči je společně s předčasným vypadnutím i snížená motivace (Vácha, 2010). V českém prostředí mladistvého klienta obecně vnímáme jako jedince, který překročil věk 15 let, ale zároveň nedovršil 18. roku. Přesto je důležité zmínit, že věk nehraje vždy důležitou roli ve vyzrálosti klienta a mnohdy se setkáváme s tím, že klienti, kterým je například 13 let odpovídají o dost starší věkové kategorii. To samé platí u starších adolescentů, kteří mohou působit mladším dojmem.

Užívání nikotinových sáčků dětmi a mladistvými

Nikotinové sáčky jsou poslední dobou často probíraným tématem mezi odborníky i laickou veřejností. Jedná se o malé bílé sáčky vyrobené z propustných viskózových vláken, které mimo jiné obsahují nikotin, celulózu, konzervační látky a především sladidla poskytující velký výběr příchutí (Robichaud, Seidenberg & Byron, 2019).

Víte, co je to „sharenting“?

Sdílení fotografií a nahrávání videí na sociální sítě už patří do běžného života lidí, a zejména mladistvých, dlouho. Pojem „sharenting“ je však fenoménem několika posledních let, a v podstatě znamená nadměrné sdílení fotografií a videí dětí jejich rodiči zpravidla v prostředí sociálních sítí. Tento pojem pochází ze slov share (sdílet) + parenting (rodičovství).

Postup při řešení počátečních stádií šikany ve školách

Autorka: Mgr. Tereza Nikodymová

Šikana – pojem, s nímž se v průběhu své profesní praxe pravděpodobně potká každý pedagog. Ne každý však ví, jak v případě výskytu tohoto chování jednat. Podle dat České školní inspekce se v letech 2018/2019, tedy v posledním školním roce, který nebyl ovlivněn pandemií Covid 19, řešil alespoň jeden případ šikany celkem na 41,4 % základních škol a 36,7 % škol středních. V článku nabízíme přehledné základní shrnutí jednotlivých kroků při řešení šikany 1., 2., případně počátečního 3. stupně šikany, v duchu hesla „Kdo není připraven, je zaskočen“.