Author: Tereza Brandová

První krok, jak se dozvědět o tom, že se mému dítěti ve škole něco děje, je poměrně jednoduchý – je třeba zajímat se o něj, všímat si ho.
Pokud máme pocit, že naše dítě projevuje některým ze znaků šikany, je důležité nepanikařit a nenechat se ovládnout silnými emocemi, nesnažit se hledat rychlá řešení, která by mohla situaci spíše zhoršit. Dítěti, které prožívá takto náročnou situaci, musí být rodič především oporou. Hroutící se, emočně „rozhozený“ rodič dítěti jistotu nepřidá.

Školní metodik prevence je pedagogický pracovník školy, který má příslušnou kvalifikaci pro přímou pedagogickou činnost učitele příslušného stupně a typu školy. Nezbytnou součástí pro výkon této funkce je také studium k výkonu specializované činnosti v oblasti prevence rizikového chování, které musí činit minimálně 250 výukových hodin.

Co je psychohygiena, jaké jsou její zásady a jaká je prevence dobrého duševního zdraví, by se mělo dětem zvědomovat již od malička. Nejčastěji v době dospívání (a mnohdy i o poznání dříve) se totiž mohou setkat s nepříjemnými stavy týkajícími se jejich duševní pohody. Aby děti a mladiství věděli, co v těchto situacích dělat, je dobré s nimi mluvit o tzv. vyrovnávacích strategiích a také o samotné prevenci, čili předcházení těmto nepříjemným stavům. V našich programech primární prevence se tomuto tématu věnujeme v samostatných blocích, kde mluvíme také o tom, jak se může každý sám o svou psychiku dobře starat.